外のせいにしないで試練と捉える

現実世界は理不尽なことがたくさん。

それに腹を立て、文句を言いたくなる。

でも、そう捉えるのではなく、

自分に課された試練だと捉える。

その試練に集中することで、相手への批判はなくなる。

それが結果的に、自分を成長させることになる。

外と内はつながっている。

外だけでなく、自分の内を見る習慣を持つことって大事。