季節を認識するセンス

今、うちの一家は全員、風邪をひいています。

しかも、一旦治ってはひいてを繰り返している。

ぼくの風邪の原因は、夜は比較的まだあたたかいので、半袖で寝てしまうこと。

朝は、結構涼しくなり、体は冷えてしまいます。

その温度差によって抵抗力が落ちてしまう。

夏はもう終わって、秋になっていること。

それをしっかりと認識していない自分がいました。

季節を認識し、その気候にあった服装、行動することが重要だと改めて実感しています。